Cum folosești ChatGPT pentru postări pe social media:
exemple, prompturi și template-uri gata de copiat

Dacă postezi constant pe Facebook, Instagram, LinkedIn sau TikTok, știi deja problema: ideile se termină, timpul e puțin,
iar textele ies fie prea lungi, fie prea „corporate”. ChatGPT te poate ajuta enorm, dar doar dacă îi dai un brief clar:
audiență, obiectiv, ton și format.

În acest ghid îți arăt cum îl folosești practic pentru postări social media și îți dau multe exemple pe care le poți adapta imediat.

✅ Exemple pentru Facebook
✅ Exemple pentru LinkedIn
✅ Hook-uri + CTA
✅ Repost & repurpose

Vrei prompturi și template-uri „pe bune”, gata de folosit?

În ebook-ul „Ghid ChatGPT” găsești formule clare, exemple pentru marketing și conținut,
plus metode simple ca să obții răspunsuri mai bune din prima.

Vezi ebook-ul „Ghid ChatGPT”

Ideal dacă vrei să postezi mai des, fără să sune artificial.

 

1. De ce ChatGPT funcționează bine pentru social media

Social media înseamnă, în esență, mesaje scurte, claritate și repetiție inteligentă.
ChatGPT este foarte bun la:

  • idei rapide (unghiuri diferite pentru același subiect)
  • structuri (hook → valoare → CTA)
  • variante (scurt, mediu, lung, formal, prietenos)
  • adaptare pe platformă (Facebook vs LinkedIn vs IG)

Partea importantă: tu vii cu experiența, exemplele și „vocea” ta. ChatGPT îți dă viteză, ordine și opțiuni.

 

2. Reguli simple ca să nu iasă postări „robotice”

Regula 1: Spune pentru cine scrii

„Antreprenori la început”, „freelanceri”, „manageri”, „mame ocupate” – publicul schimbă complet textul.

Regula 2: Cere un format clar

Ex: „6 rânduri + 3 bullet-uri + întrebare finală + CTA”. Fără format, iese un paragraf lung.

Regula 3: Dă un exemplu personal (1 frază)

Chiar și o frază: „am pățit asta”, „am testat”, „am văzut la clienți” face textul să pară real.

Regula 4: Cere 3 variante și alege

Nu te bloca la primul draft. Varianta 2 sau 3 e adesea cea mai bună.

 

3. Brief-ul perfect în 30 secunde (copy/paste)

Dacă vrei rezultate bune, folosește acest „șablon” și înlocuiește parantezele. Este simplu și funcționează constant.

Rol: Ești copywriter social media + marketer (15 ani).
Public: (cine citește)
Obiectiv: (reach / engagement / click / lead / vânzare)
Platformă: (Facebook / LinkedIn / Instagram / TikTok)
Subiect: (tema)
Ton: (prietenos / direct / profesional / amuzant)
Format: (număr rânduri + bullet-uri + emoji + CTA)
Constrângeri: fără jargon, paragrafe scurte, fără promisiuni exagerate.
Context personal: (o frază reală, dacă ai)
Creează 3 variante.

Când folosești acest brief, ChatGPT nu mai „ghicește” ce vrei. Primește instrucțiuni clare, ca un copywriter.

 

4. Hook-uri (cârlige) care opresc scroll-ul: 40+ exemple

Hook-ul este prima propoziție. Dacă hook-ul e slab, postarea moare. Mai jos ai idei pe care le poți folosi imediat.
Le poți combina cu orice subiect: ChatGPT, marketing, vânzări, productivitate, business.

Hook-uri tip „problemă”

  • „Ți se pare că postezi mult, dar nu se întâmplă nimic?”
  • „Ai impresia că nimeni nu citește ce scrii?”
  • „De ce majoritatea postărilor sună la fel?”
  • „Ai 5 minute și trebuie să postezi azi?”
  • „Când ai avut ultima dată o postare care chiar a prins?”
  • „Dacă ai 0 idei azi, citește asta.”
  • „Ți-e greu să fii consecvent? Nu ești singur.”

Hook-uri tip „promisiune realistă”

  • „Îți arăt cum scrii o postare bună în 10 minute.”
  • „Un prompt simplu care îți dă 10 idei de postări.”
  • „Cum transformi un articol în 12 postări.”
  • „3 structuri de postări care cresc engagement-ul.”
  • „Cum scrii clar, fără să pari ‘vânzător’.”
  • „Cum folosești ChatGPT fără să sune a AI.”

Hook-uri tip „mit vs realitate”

  • „Mit: ChatGPT îți scrie postările perfect. Realitate: depinde de brief.”
  • „Nu ai nevoie de inspirație. Ai nevoie de un sistem.”
  • „Nu ai nevoie de 100 de idei. Ai nevoie de 10 idei bine scrise.”
  • „Engagement-ul nu vine din noroc. Vine din structură.”

Hook-uri tip „mini-poveste”

  • „Azi dimineață am vrut să postez și am rămas blocat…”
  • „Am testat 3 variante ale aceleiași postări. Una a câștigat clar.”
  • „Mi-am dat seama că scriam pentru mine, nu pentru public.”
  • „Am schimbat doar primul rând și s-a schimbat tot.”

Hook-uri tip „întrebare directă”

  • „Vrei să îți scriu un prompt care îți dă postări zilnice?”
  • „Ce te blochează cel mai mult la postări: ideile sau scrisul?”
  • „Dacă ai alege o singură platformă, care ar fi?”
  • „Ce ai vrea să creadă oamenii despre tine după ce te citesc?”

Hook-uri tip „listă”

  • „3 greșeli care îți omoară postările (și cum le repari).”
  • „5 idei de postări când n-ai chef de nimic.”
  • „7 formule de postări pe care le poți repeta.”
  • „10 hook-uri pe care le poți copia azi.”

Prompt: generează hook-uri pe subiectul tău

Generează 30 de hook-uri pentru subiectul: (tema mea).
Public: (cine citește)
Stil: scurt, clar, română naturală.
Include: 10 întrebări, 10 probleme, 10 mini-promisiuni realiste.

 

5. Formate de postări care merg în 2026 + prompturi

Cele mai bune postări nu sunt „poezii”. Sunt formate simple, repetabile. Uite câteva formate care funcționează bine:

Format 1: Hook → 3 idei → CTA

Scrie o postare:
1) Hook (1 rând)
2) 3 idei în bullet-uri
3) CTA: „Dacă vrei exemple, scrie-mi …”
Ton: prietenos, cu emoji moderat.

Format 2: Poveste scurtă → Lecție → Întrebare

Scrie o postare cu o mini-poveste reală (4-6 rânduri),
apoi o lecție clară (1 rând) și o întrebare finală.
Fără jargon. Paragrafe scurte.

Format 3: Mit → Realitate → Ce faci azi

Scrie o postare „Mit vs Realitate” pe tema: (tema).
Încheie cu 2 pași concreți „ce poți face azi”.

Format 4: Checklist

Scrie o postare tip checklist (7 puncte) pentru: (obiectiv).
Tone: direct, scurt, mobil friendly.
Încheie cu CTA către link.

 

6. Exemple pe platforme: Facebook, LinkedIn, Instagram, TikTok

Același subiect se scrie diferit în funcție de platformă. Mai jos ai exemple complete.
Înlocuiește tema, adaugă un detaliu personal și ești gata de publicare.

6.1. Facebook (engagement + click)

Exemplu:

🚀 Ți se pare că ChatGPT îți dă postări care sună „generic”?
Problema nu e AI-ul. Problema e promptul.

Azi îți dau o formulă simplă:

  • ✅ Spune cine e publicul
  • ✅ Cere un format (rânduri + bullet-uri)
  • ✅ Adaugă 1 exemplu personal

Vrei să-ți scriu 3 variante de postare pe subiectul tău? Spune-mi tema în comentarii. 👇

Prompt Facebook

Scrie o postare Facebook despre: (tema).
Format: 6-10 rânduri + 3 bullet-uri + întrebare finală accent pe comentarii.
Ton: prietenos, clar, emoji moderat.
Public: antreprenori/freelanceri din România.

6.2. LinkedIn (autoritate + claritate)

Exemplu:

Mulți folosesc ChatGPT ca pe un „generator de texte”. De aici apar postări lungi, fără direcție.
Eu îl tratez ca pe un coleg: îi dau brief, format și criterii.

Brief-ul meu simplu pentru postări:

  • Public + obiectiv (click / lead / engagement)
  • Format (hook → 3 idei → CTA)
  • Constrângeri (fără jargon, paragrafe scurte)

Rezultatul? Postări mai clare, mai rapide, mai ușor de publicat.
Tu ce folosești ca să fii consecvent în conținut?

Prompt LinkedIn

Scrie o postare LinkedIn despre: (tema).
Ton: profesionist, direct, fără emoji sau cu maxim 2.
Format: 1 hook + 2 paragrafe scurte + 4 bullet-uri + întrebare.
Public: profesioniști/antreprenori.

6.3. Instagram (caption scurt + clar)

Exemplu:

3 lucruri care fac ChatGPT să scrie postări mai bune 👇
1) Spui publicul
2) Ceri formatul
3) Dai 1 exemplu personal

Vrei un template copy/paste? Scrie „TEMPLATE” în comentarii. ✅

Prompt Instagram

Scrie un caption Instagram despre: (tema).
Format: 3-6 rânduri + listă scurtă numerotată + CTA pentru comentarii.
Adaugă 6-10 hashtag-uri relevante (fără spam).

6.4. TikTok/Reels (script scurt pentru video)

Exemplu (script 20–30 sec):

  1. Hook: „Dacă ChatGPT îți scrie postări plictisitoare, ascultă asta!”
  2. Idee 1: „Spune-i cine e publicul.”
  3. Idee 2: „Cere format: 6 rânduri + 3 bullet-uri.”
  4. Idee 3: „Dă un exemplu personal, chiar o propoziție.”
  5. CTA: „Vrei promptul complet? Scrie ‘PROMPT’ în comentarii.”

Prompt TikTok/Reels

Scrie un script video de 25 secunde despre: (tema).
Structură: hook (2 sec) + 3 idei (18 sec) + CTA (5 sec).
Stil: simplu, ritm rapid, propoziții scurte.

 

7. Repurpose: dintr-un articol → 12 postări (fără să repeți același text)

Un sistem simplu: iei un articol (sau un capitol dintr-un ghid) și îl transformi în postări diferite ca unghi și format.
Asta îți crește consistența fără să „stai mereu cu inspirația”.

Prompt: transformă un articol în postări

Am acest articol (lipesc textul).
Transformă-l în 12 postări pentru:
- 4 Facebook (engagement)
- 4 LinkedIn (autoritate)
- 2 Instagram (caption scurt)
- 2 TikTok (script video)
Reguli: fără repetiții, unghiuri diferite, CTA variate.
  • Postare 1: rezumat în 5 bullet-uri (TLDR)
  • Postare 2: mit vs realitate
  • Postare 3: poveste personală + lecție
  • Postare 4: checklist (7 pași)
  • Postare 5: greșeli frecvente
  • Postare 6: exemplu practic (prompt complet)
  • Postare 7: Q&A (întrebări și răspunsuri)
  • Postare 8: studiu de caz scurt
  • Postare 9: 10 hook-uri
  • Postare 10: 10 CTA-uri
  • Postare 11: script video 25 sec
  • Postare 12: carousel ideas (titluri slide-uri)

 

8. Calendar de conținut pe 14 zile (cu prompturi)

Dacă vrei un sistem simplu, folosește un calendar repetabil. Uite o propunere pe 14 zile, pe care o poți relua lunar.

Prompt: calendar social media

Creează un calendar de conținut pe 14 zile pentru: (nișa mea).
Platforme: Facebook + LinkedIn + Instagram.
Include pentru fiecare zi: subiect, hook, format, CTA.
Ton: română naturală, paragrafe scurte, mobil friendly.
  1. Ziua 1: Hook problemă + 3 soluții
  2. Ziua 2: Mit vs Realitate
  3. Ziua 3: Checklist 7 pași
  4. Ziua 4: Poveste scurtă + lecție
  5. Ziua 5: 10 idei rapide
  6. Ziua 6: Q&A (3 întrebări)
  7. Ziua 7: Studiu de caz mini
  8. Ziua 8: Greșeli frecvente
  9. Ziua 9: Tutorial step-by-step
  10. Ziua 10: Comparativ (A vs B)
  11. Ziua 11: „Ce aș face dacă aș lua-o de la zero”
  12. Ziua 12: Template gratuit (comentariu / DM)
  13. Ziua 13: Recap săptămână (TLDR)
  14. Ziua 14: Postare CTA către resursă (link)

Vrei să treci la nivelul următor?

Dacă postezi constant, cel mai valoros lucru este să ai template-uri și prompturi care funcționează
pe termen lung. Ca să nu reinventezi roata la fiecare postare.

📘 Ghid ChatGPT (ebook)

Prompturi, formule și exemple aplicate pentru marketing, conținut și productivitate.

Vezi detalii

⚡ Template-uri gata de copiat

 

Structuri de postări, hook-uri, CTA-uri și prompturi pe platforme, ușor de adaptat.

Comandă ebook-ul

 

FAQ

ChatGPT poate să îmi scrie toate postările singur?

Poate genera drafturi rapide, dar cele mai bune rezultate apar când îi dai context: public, obiectiv, ton și exemple personale.
Apoi tu alegi varianta, ajustezi 10% și publici.

Cum evit ca postările să sune a AI?

Cere paragrafe scurte, cuvinte simple și adaugă o propoziție personală (un detaliu real).
În plus, cere 3 variante și alege una care sună natural.

Ce tip de postări funcționează cel mai bine?

Cele cu hook puternic, idei clare în bullet-uri și un CTA simplu. Formatele repetabile (checklist, mit vs realitate, poveste + lecție)
sunt ușor de produs constant și prind bine.

Pot folosi ChatGPT pentru scripturi video?

Da. Cere structură pe secunde: hook (2 sec), 3 idei (18 sec), CTA (5 sec).
Menține propozițiile scurte și ritmul rapid.

Cum fac repurpose dintr-un articol?

Cere 10–12 postări cu unghiuri diferite: rezumat, greșeli, checklist, Q&A, studiu de caz, hook-uri, CTA-uri și scripturi scurte.
Așa obții o lună de conținut dintr-o singură piesă.

 

Concluzie

ChatGPT este cel mai util în social media atunci când îl folosești ca pe un sistem, nu ca pe o „inspirație”.
Îi dai brief, alegi formatul, ceri variante și adaugi un detaliu personal.
Așa postezi mai des, mai clar și cu mai multă încredere, fără să simți că „te storci” de idei în fiecare zi.

Resursă recomandată:Cum folosești ChatGPT pentru postări pe social media: exemple și prompturi 1

Vrei să treci direct la nivelul de expert?
Am pregătit pentru tine un instrument esențial care îți va schimba perspectiva asupra ChatGPT-ului.

✅ CE ESTE:                          Un ghid practic de 113 pagini care te învață cum să folosești ChatGPT ca un expert, incluzând +50 de exemple de prompturi direct aplicabile.

✅ PENTRU CINE:             Ideal pentru antreprenori, freelanceri, specialiști în marketing și studenți care vor să lucreze mai inteligent, nu mai mult.

✅ BENEFICIU MAJOR: Descoperi cum să economisești 5-10 ore în fiecare săptămână prin automatizarea sarcinilor repetitive (scris emailuri, creat conținut, analiză date etc.).

✅ BONUSURI INCLUSE: Primești 3 bonusuri-cheie pentru a monetiza rapid: „100 de moduri de a face bani” , un Ghid de Prompturi Avansate și o Listă cu Unelte AI esențiale.

Descarcă eBook: Ghid ChatGPT pentru Antreprenori

Ești gata să devii un expert în AI?

Nu lăsa concurența să îți ia fața. Învață toate secretele pe care marii marketeri le folosesc în secret.

Obține acum Ghidul ChatGPT pentru succes online!